Cette année, le format a de nouveau changé. La course de 10km route s’est modifiée en nature l’année dernière puis s’est scindée en deux: un trail de 7km et un autre de 14km. Je n’ai …
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Foulées Bussy Nature (France) le 26 Mai 2018
Foulées Bussy Nature – Samedi 26 Mai 2018 – 17h15 – 10,6km – 110 D+ C’est ma onzième participation à cette course, mon 22ème 10 K et c’est la deuxième fois que le parcours est …

Foulées de Marne La Vallée (France) le 24 Mai 2014
18th édition des Foulées de Bussy Marne la Vallée Septième participation. Mon dix-neuvième 10K. Entraînement: aucun pour le 10k, en tout cas intégré dans celui de mon Marathon de Saint Petersbourg. Mon plan comporte un …

Foulées de Marne la Vallée (France) le 28 Mai 2011
15 ème édition des Foulées de Marne la Vallée-Bussy Saint Georges Mon 13ème 10 kilomètres. Début de l’entraînement le 26 Avril 2011. Objectif: Améliorer mon temps aux 10km. C’est ma quatrième participation à cette course.Six …

Foulées Charentonnaises (France) le 1er Février 2009
25 ème Foulées charentonnaises Mon premier challenge 2009 Participer à mon premier 15 km: La course des As. Foulées Charentonnaises le 1er Février 2009. Début de l’entrainement le lundi 21 Décembre 2008. Objectif: Augmenter progressivement …

Foulées de Marne la Vallée (France) le 25 Mai 2008
12ème édition des Foulées de Marne la Vallée Nouveau challenge 2008. Mon premier 10K. Objectif: Participer aux foulées (10 km) de ma ville C’est la première course à laquelle je vais participer de toute ma …