- Low impact, all standing
- 2500 steps+ Toned arms
- 30 min Low impact cardio
- 20 min Low impact cardio
- 5000 steps +Toned arms, Glutes, Legs
Level: Beginner
What I like: All standing
For me: 3/5
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« Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre. » – Sun Tzu
